Boksen met Parkinson
Parkinson Boksen:
Twello elke dinsdag en donderdag om 13.30 uur bij studio SluisInvicta HW Iordensweg 28
Klarenbeek per 7 maart elke donderdag 09.30 uur in het MFC Bosweg 14
De ziekte van Parkinson zorgt ervoor dat de meest eenvoudige dingen moeilijker worden, daarom is het van belang om zowel fysiek als mentaal actief te blijven.
Parkinson Boksen is non-contact boksen, in combinatie met allerlei extra oefeningen met als het doel is om de kwaliteit van het dagelijks leven te verbeteren. Naast een intensieve en vooral afwisselende training is Parkinson boksen ook belangrijk om de stress te verlichten.
Mensen met de ziekte van Parkinson hebben het moeilijk om twee dingen tegelijk te doen, met Boksen wordt hier aan gewerkt.
Bij SluisInvicta trainen we :
conditie
kracht
behendigheid
balans
dubbeltaken
coördinatie
cognitieve training
Alom heel belangrijk een kijkje te komen nemen!
